Hibiskus zawiera mnóstwo cennych składników odżywczych, doskonale wpływa na nasz organizm i pomaga przy profilaktyce oraz leczeniu wielu różnego rodzaju dolegliwości.
Sięgnięcie po hibiskus zaleca się przede wszystkim osobom zmagającym się z nadwagą, a zwłaszcza z otyłością brzuszną. Regularne picie naparu z tej rośliny wpływa na utratę wagi, a także zmniejszenie poziomu tkanki tłuszczowej oraz spadek wskaźnika BMI. Oprócz tego obniża ona też poziom złego cholesterolu i glukozy. Ponadto herbata z hibiskusa wskazana będzie też dla osób z nadciśnieniem, a także z cukrzycą. Co więcej, ma ona również działanie moczopędne, dzięki czemu wspomaga leczenie infekcji układu moczowego, a także redukuje ryzyko powstawania kamieni nerkowych. Za sprawą obecności antyoksydantów działa on nawet antynowotworowo – zwalcza komórki rakowe.
Właściwości hibiskusa:
- Działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie;
- Pomaga obniżać gorączkę czy zwalczyć kaszel;
- Zapobiega rozwojowi przeziębienia lub grypy;
- Wspomaga w szybszym dojściu do zdrowia;
- Działa odchudzająco, wpływa na trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn;
- Działa moczopędnie i przeczyszczająco;
- Zapobiega zbyt szybkiemu starzeniu się skóry;
- Pomaga wygoić stany zapalne i zapobiec rozprzestrzenianiu się zakażenia;
- Wygładza skórę;
Jak stosować hibiskus ?
Herbata: Łyżeczkę wysuszonych kwiatów hibiskusa należy zalać gorącą wodą o temperaturze 90-95 stopni Celsjusza. Napar należy zostawić pod przykryciem na ok. 10-15 minut. Po tym czasie napar z hibiskusa należy przecedzić i herbata jest gotowa do wypicia. Aby wzbogacić smak herbaty z hibiskusa do naparu można dodać odrobinę miodu, soku z malin czy żurawiny lub plasterki cytryny czy pomarańczy. Susz hibiskusa nadaje się do dwukrotnego zaparzenia. Drugie zalanie kwiatów hibiskusa pozwala pozbyć się kwaśnego i cierpkiego smaku.
Sposób przechowywania ziół:
Przechowywać w suchym, niedostępnym dla dzieci miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, z dala od światła słonecznego.
Ciąża i karmienie piersią:
W większości przypadków zioła nie powinny być stosowane przez kobiety w ciąży oraz matki karmiące piersią, jak i również małe dzieci. W razie pytań skonsultuj się z lekarzem.
Reakcje alergiczne:
Zioła tak jak każde inne produkty niezależnie od ich klasyfikacji również mogą wchodzić w interakcje z lekami oraz wywoływać reakcje alergiczne.
Recenzje
Nie ma jeszcze żadnych recenzji.