Napar z liści brzozy doskonały na odchudzanie, cellulit, reumatyzm i włosy!

Brzoza to popularne w Polsce drzewo. Dawniej wierzono, że ma ona właściwości magiczne chroniące przez duchami, dlatego można ją często spotkać nie tylko w parkach, ale i na cmentarzach. Nasi przodkowie doskonale zdawali sobie sprawę także z leczniczych właściwości, które posiadają jej liście. Liście brzozy wykazują bowiem działanie moczopędne, pomagają w odchudzaniu oraz mają zbawienny wpływ na nasze włosy. Napar z nich jest także polecany osobom chorym na reumatyzm.

Liście brzozy są bogatym źródłem cennych dla naszego organizmu składników odżywczych. Spośród nich warto wymienić flawonoidy, saponiny, garbniki, betulinę, olejki eteryczne oraz kwas askorbinowy. Oprócz tego, liść brzozy zawiera w swoim składzie także sole mineralne: związki potasu, wapnia, żelaza, manganu, cynku oraz magnezu. Warto także wiedzieć, że w liściach tego niezwykłego drzewa znajduje się czyste srebro, które odpowiedzialne jest za zdolność brzozy do jonizowania ujemnego powietrza. Liście brzozy posiadają właściwości moczopędne i napotne, które doskonale sprawdzają się przy problemach z drogami moczowymi oraz osłabieniu organizmu w wyniku infekcji. Liście brzozy obniżają bowiem temperaturę ciała pozwalając szybciej pozbyć się gorączki, łagodzą bóle gardła oraz regenerują mięśnie. Tę ostatnią właściwość docenią szczególnie osoby chorujące na reumatyzm. Liście brzozy na reumatyzm posiadają także silne właściwości przeciwbólowe, dzięki którym pomagają nie tylko na dłużej zachować sprawność, ale także zmniejszyć ryzyko zachorowania na tę groźną chorobę.

Podsumowując, liście brzozy i napar z nich przygotowany to idealny wybór dla osób:

• na diecie odchudzającej;
• mających problemy z zatrzymywaniem wody w organizmie;
• chorujących na zapalenie nerek i układu moczowego;
• chorych na reumatyzm;
• przeziębionych – na ból gardła i gorączkę;
• pragnących zredukować cellulit oraz poprawić wygląd swojej skóry, włosów i paznokci.

Przepis na zdrowy napar z liści brzozy:

W celu przygotowania zdrowej herbaty z liści brzozy będziemy potrzebowali 1-2 łyżek suszu. Wsypujemy go do małego garnuszka i zalewany ok. 1 szklanką wrzącej wody. Stawiamy na gaz i gotujemy przez ok. 3 min. na wolnym ogniu. Po upływie tego czasu odstawiamy na ok. 10 min. pod przykryciem do naciągnięcia. Przecedzamy i po przestygnięciu pijemy napar drobnymi łykami. Zaleca się, aby sięgać po niego regularnie w ciągu dnia.

Jak stosować brzozowe kuracje?
Napar z suszonych liści brzozy (pomoc przy wypadających i zniszczonych włosach, w przypadku reumatyzmu i artretyzmu oraz jako baza w kąpielach łagodzących nadmierna potliwość). Szklankę wysuszonych liści brzozy zalej 2 szklankami wrzątku, pozostaw do ostudzenia, po czym odcedzić i płucz włosy po ich umyciu. w przypadku kąpieli, napar wlej do ciepłej wody.

Napar ze świeżych liści brzozy (działa antycellulitowo, wspomaga naturalną regenerację skóry). Garść świeżo zebranych listków brzozy zalewamy wrzątkiem. Po wystygnięciu i odcedzeniu pijemy.

Okłady ze świeżych liści (pomoc w oparzeniach, otarciach, wybarwieniu skóry, usuwaniu piegów). Świeżo zebrane liście rozgnieć, tak aby puściły sok i przykładaj w wybrane miejsce.

Napar oczyszczający organizm (działa jak naturalny detoks). Przygotuj napar z równych części kopru włoskiego, liści brzozy, tamarynowca, fiołka trójbarwnego, morszczynu, łopianu czy mniszka lekarskiego. Zaparz, odstaw do ostygnięcia, odcedź i pij.

Macerat brzozowy (ma działanie oczyszczające, odmładzające i wzmacniające skórę). 3 łyżki rozdrobnionych pączków brzozy zalej 300 ml zimnej wody zdrojowej, przykryj i odstaw do rana. Rano dodaj 100 ml alkoholu 70% rozmieszanego z  cukrem lub gliceryną w proporcji 1:1. Przemywaj skórę lub rób z maceratu okłady w miejscach, gdzie chcesz ją wzmocnić lub zregenerować. Macerat bez dodania alkoholu, tylko na bazie wody zachowuje świeżość 48h, pod warunkiem przechowywania go w lodówce.

Sposób przechowywania ziół:
Przechowywać w suchym, niedostępnym dla dzieci miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, z dala od światła słonecznego.

Ciąża i karmienie piersią:
W większości przypadków zioła nie powinny być stosowane przez kobiety w ciąży oraz matki karmiące piersią, jak i również małe dzieci. W razie pytań skonsultuj się z lekarzem.

Reakcje alergiczne:
Zioła tak jak każde inne produkty niezależnie od ich klasyfikacji również mogą wchodzić w interakcje z lekami oraz wywoływać reakcje alergiczne.