Czynniki atmosferyczne przez cały rok nie sprzyjają dobrej kondycji naszych włosów. To słońce, kąpiele w rożnych akwenach, to deszcz, wiatr, plucha. Pamiętamy o wykonywaniu peelingów... Czytaj dalej

Jak już zapewne wiecie los sportowców nie jest nam obcy. Grzegorz trenował pod okiem Andrzeja Undro we Wrocławskiej Akademii Taekwondo, ja także lubię sport –... Czytaj dalej

Marrubium vulgare – jest to niezwykła roślina lecznicza należąca do rodziny jasnowatych (Lamiaceae). Kwitnie od czerwca do września. Ziele ma charakterystyczny, gorzki smak. Szanta zwyczajna... Czytaj dalej

Miód jest produktem o bardzo złożonym składzie chemicznym. Bogactwo związków naturalnych występujących w miodzie zależą od bardzo wielu czynników jak np.: gatunku rośliny, z której... Czytaj dalej

Według najnowszych badań jagody zawierają dużą ilość antocyjanów. Związki te zaliczane do polifenoli wykazują wszechstronne działanie prewencyjne w odniesieniu do wielu schorzeń. Właściwości lecznicze jagód... Czytaj dalej

1. Podstawowe informacje Rozwój budowy skóry noworodka rozpoczyna się już w okresie życia płodowego i trwa do 24 tygodnia ciąży, natomiast udoskonalanie jej funkcji zajmuje... Czytaj dalej

Kurkuma (Curcuma domestica syn. longa) – ostryż długi – jest to niezwykle interesująca tropikalna roślina, należąca do rodziny imbirowatych (Zingiberaceae). Występuje powszechnie w Indiach oraz... Czytaj dalej

Andrzej Undro – IV DAN, 57 lat, pasjonat i twórca Wrocławskiej Akademii Taekwondo. Niesamowita osoba, człowiek pełen zapału, pasji i kreatywności. Prawie 40 lat doświadczenia... Czytaj dalej

Położenie geograficzne Grecji, Włoch, Hiszpanii i południowej Francji w rejonie Morza Śródziemnego, w ciepłym i wilgotnym klimacie, w znaczący sposób wpłynęło na nawyki żywieniowe mieszkańców... Czytaj dalej